Лучшие психологи Мурманска

Представляем лучших психологов в Мурманске. Наш рейтинг основан на более чем 80000 клиентов сервиса, оставивших более 14816 отзывов. У нас более 250 проверенных психологов в Мурманске доступных для консультации в Мурманске. Средняя стоимость приема 1800р, средний опыт работы 5 лет, рейтинг 4.9/5.
Оставляйте заявку и записывайтесь на прием – выбранный специалист свяжется с вами через 5-7 минут.
offer 1063 специалиста со средним опытом 5 лет
offer Первая 20-минутная консультация бесплатно
offer 14 816 проверенных отзывов от клиентов
Специалисты с высоким рейтингом и низкой ценой прямо сейчас
Консультация сейчас
Симптомы
6
Моё состояние
Цена
6
Стоимость консультации
Пол
6
Пол специалиста
Сортировка
Отсортировать
Высокий рейтинг check
Высокий рейтинг check
Психолог
диплом проверен
помогла 258 клиентам
16 отзывов
4 года стажа
возраст 35 лет
рейтинг 4.75/5

Чем могу помочь: Меня зовут Анна, Я практический психолог и психодинамический терапевт.Работаю в интегративном полимодальном подходе и совмещаю такие пси - направления как: транзактный анализ, арт терапия, психоанализ, символдрамма, эмоционально-образная терапия, системная семейная терапия и регрессивный гипноз.Работаю со взрослыми людьми, детьми-подростками (13+), супружескими парами.Провожу индивидуальные Сессии Регрессивного Гипноза, веду группы и тренинги.

Методы работы:
Телесно-ориентированная терапия, Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Гипнотерапия, Психоанализ (классический), Арт-терапия
Отзыв клиента:
Психолог Анна была очень внимательна и мы легко пошли на контакт, с полуслова поняла мою проблему, задавала вопросы для раскрытия и понятия полной картины моей проблемы. После нашей беседы я почувствовала себя намного лучше, пришло осознание что меня понимают и поддерживают, дала некоторые советы которые действительно помогут мне справиться с ситуацией, возникло желание сотрудничать ещё, в трудную минуту обращусь непременно ещё, потому что оставаться наедине со своими проблемами тяжкий груз, спасибо что есть такие специалисты)!
Элина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 123 клиентам
18 отзывов
4 года стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Более 3х лет помогаю клиентам справляться с паническими атаками, тревогой и фобиями. С помощью нашей совместной работы мои клиенты возвращаются к привычной жизни без тревог и фобий. Могут более уверенно и расслаблено налаживать собственную жизнь к лучшему.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Здравствуйте, хочу поделиться эмоциями о своейм первом приёме, мне очень помогли советы Элины, пришла на консультацию в крайне удручающем состоянии, болела уже несколько дней, горло, температура, но советы мне очень помогли, пришла домой, выписала в ежедневник все свои плохие эмоции, тревожности, загоны, как камень с души упал, мне сразу стало легче и в физическом плане, горло сразу прошло, так и психологическом, голова стала более свободная, хотя бы лишние мысли из головы улетучились на бумагу и стало легче
Анастасия
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 128 клиентам
13 отзывов
4 года стажа
возраст 39 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы,Конфликты, ссоры, трудности в общении с партнером, друзьями или родителями.Непонимание себя и своих чувств.Самооценка и уверенность в себеСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессСтрахи, фобии, тревога

Методы работы:
Гештальт-терапия, Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Отзыв клиента:
Анастасия прекрасный психолог, на сеансах очень комфортно и хочется делиться всеми переживаниями. Я пришла к Анастасии с рядом проблем и тревог, после первого же сеанса чувствовала себя такой свободной и окрыленной, что не передать словами, а после 10 сеанса я поняла, что чувствую себя окончательно хорошо. Очень рекомендую данного специалиста, при выборе очень боялась попасть к тому, кто просто будет пичкать антидепрессантами, но нет! Анастасия действительно помогает разобраться с установками в голове, без всяких таблеток. Моими проблемами были сильнейшая ревность, потеря близкого человека, потерянность и непонимание, что делать в жизни. После терапии этих проблем будто и не бывало. Спасибо огромное!
Ирина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 127 клиентам
18 отзывов
3 года стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю эффективно решить запросы: уверенность в себе, страх оценки и ошибки, панические атаки, тревога, выстраивание личных границ, поиск партнера и построение близких, доверительных отношений, развитие чувственности и сексуальности, поиск новых смыслов, сферы для самореализации и личностного роста, работа с установками и семейными сценариями и др.Гарантирую конфиденциальность бережное и безоценочное отношение.

Методы работы:
Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Экзистенциальная психотерапия, Юнгианский анализ, Когнитивная терапия
Отзыв клиента:
Понравилось все!Специалист заставила задуматься о том, о чем я не думала никогда.Посмотреть на ситуацию под другим углом и понять почему так происходит. Дала упражнения, которое я буду выполнять)
Арина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 59 клиентам
11 отзывов
2 года стажа
возраст 24 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: стремлюсь к тому, чтобы Вы с первых встреч понимали причины своих трудностей, приобретали навыки для их преодоления и испытывали облегчение

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Отзыв клиента:
До сессии чувствовал себя потерянно и совершенно не понимал, что мне делать и к кому обращаться. Арина помогла мне определить фронт работы с проблемами, предварительно оценила, какое психическое нарушение у меня выражено, направила к нужным специалистам и оказала помощь с тем, что можно исправить в ближайшее время. Арина - комфортный психолог. На консультации мы разобрались, что я готов проработать, а на что у меня стоит "блок", после этого мягко и ненасильственно разбирались в методе работы, чтобы свести к минимуму негативные проявления установок и болезни.
Психолог
диплом проверен
помогла 99 клиентам
16 отзывов
4 года стажа
возраст 33 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Верю в вас, ваши возможности. Научу справляться с тревожностью, помогу обрести силы и опору для выхода из трудной ситуации, совладать со сложными эмоциями. Пишите, если хотите начать дышать полной грудью.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Эмоционально-образная терапия, Сказкотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Обратилась к Ксении, т.к. была острая необходимость в обращении к психологу. Выбирала специалиста по большей степени интуитивно. Мне очень понравились все наши 3 сессии которые мы провели. И я получила методики, о которых даже и не знала и которые реально работают и помогают в жизни в преодолении некоторых моментов. Так что работа с Ксенией - это про действия и результат. Мы разобрали тот момент с которым я пришла в работу, далее я буду уже следовать рекомендациям. Ксения, благодарю
offer
Первый 20-минутный сеанс бесплатно у всех наших специалистов
На сеансе вы получите диагностику и поймете, подходит ли вам данный психолог/психотерапевт. Если выбранный специалист вам не подойдет — вы можете бесплатно получить еще одну 20-минутную консультацию у другого специалиста.
Психолог
диплом проверен
помогла 181 клиенту
33 отзыва
4 года стажа
возраст 35 лет
рейтинг 4.95/5

Чем могу помочь: Для меня важно на сессиях создать доверительную и безопасную атмосферу безусловного принятия, взаимного уважения и партнерства, через присутствие и разделяемое переживание - помочь Вам пройти путь к самому себе, к своим собственным ценностям и смыслам. Во время сессий мы отметим цели, к которым Вы хотите двигаться, и вместе будем искать пути их достижения исходя из Ваших ресурсов, желаний и комфортного темпа работы.

Методы работы:
Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Песочная терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Данный психолог, профессионально разбирает причино следственные связи, и проводит вас посмотреть на вас же самих со стороны в настоящем времени, это позволяет вам оценить самих себя посмотреть «правде в глазе», понять и принять себя и свои ошибки. А так же способна двигать вас к цели которую вы поставили вместе с ней и для себя! Я благодарен ей за работу. Отзыв настоящий а не поддельный. Есть и недостаток, это не всегда понятная структура работы, нет объяснений от чего и к чему мы пришли что сделали для этого, что нужно ещё делать, метод ведения так сказать. Мне как клиенту было бы проще понимать так свои этапы, по мимо конечно личных ощущений
Психолог
диплом проверен
помогла 421 клиенту
27 отзывов
4 года стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вместе мы можем найти свет даже в самых темных моментах. Я создам безопасное пространство для решения трудностей, помогу найти силы справиться с проблемами, понять себя, предложу инструменты, которые вы сможете забрать с собой и использовать в жизни

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Мне ооочень понравилась сессия, спасибо, Виктория! ⠀ Пришла сегодня с большим количеством запросов и с мужем плохие отношения, раздражаюсь от беспомощности, фоновая тревожность и невозможность расслабиться, очень много работаю, сбегаю от семьи и себя к клиентам, саботаж по поводу ведения блога, очень много тревожности, страха ошибки, хочу быть честной, в первую очередь с собой, потому что много повторяю за другими. Но внутри меня очень много частей, и каждая хочет своё. В ходе беседы увидела очень много моментов и инсайтов !!! Это нормально, когда есть горячий клиент, и «уходя» от него в отдых, я буду чувствовать упущенную выгоду, и если упущу, буду винить себя потом. Невозможность «не отвечать» выматывает, нет отдыха, идёт приходят не вовремя, жизнь - это постоянное движение, нужен тайм-менеджмент. Сейчас мной управляют «деньги», и они определяют важность задач. Всё, что связанно с клиентами - срочное Всё, что для меня или контент - несрочное Научиться делегировать (даже несрочное) У меня гиперотвественность, гипертревожность, гиперфокус на деньгах и работе, потребность перевести фокус на себя, найти баланс. Много признаков: не отличаю действительно хочу / или / выгода зависима от баллов, бонусов, оценок, важно быть первой страх провала, чувствую себя неудачницей, недостойной ставлю слишком высокую планку и боюсь её не оправдать больно узнать, что я возомнила себя звездой, а на самом деле это не так. Достигаторство, результаты, деньги двигают меня снаружи Страх опозориться, страх быть неудачницей двигают меня изнутри. Это смещает баланс. Случается перекос И в итоге вся моя гиперотвественность в блоге, работе, клиентах. На семью уже не остается и я забиваю на неё. Внутренний голос, небольшая часть меня просит вернуться к себе, отдыхать, быть с ребёнком, заниматься творчеством. Но боюсь упустить возможность. Вдруг всё прошлое было бесполезно. Останусь одна, бег денег, все отвернутся. Я опозорюсь, если не оправдаю ожиданий. А ожидания = мои. Что если я снижу градус ожиданий со 100% до 70% ? Сценарий «нельзя делать не идеально» глубоко сидит в моём подсознании. - когда дедушка учил меня идеально чистить картошку - идеально варить яйцо в течение 4 мин 20 сек :D - идеально стричь газон газонокосилкой + похвала за идеальность - истории о том, как от неидеальных и нечистоплотных уходили мужчины - пример строительства по уровню / всё только сам / идеально - постоянная работа пора выходить из этого сценария. У дедушки своя жизнь, у меня своя. Я могу жить по-другому. Переписать сценарий «идеально или никак» Прожить эмоции и взрастить значимую взрослую часть, которая смогла это пережить. Мне Можно быть неидеальной
Психолог
диплом проверен
помогла 308 клиентам
74 отзыва
6 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я 5 лет помогаю клиентам:• справляться с ТРЕВОЖНОСТЬЮ, ОБИДОЙ, ЗЛОСТЬЮ• ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ• улучшать ОТНОШЕНИЯ• поднять САМООЦЕНКУ• убрать ограничения в СФЕРЕ ДЕНЕГ• сбросить ЛИШНИЙ ВЕС• исцелить ТРАВМЫ ДЕТСТВА• управлять СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ и своей ЖИЗНЬЮ!Жду ВАС на БЕСПЛАТНОЙ консультации!Оставляйте заявку

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Когнитивная терапия
Отзыв клиента:
Сначала думала написать для всех, кто в поиске сомнений нужды ищет психолога, а может и вовсе не знает с чего начать. Тем, кому тяжело и все носит в себе, перешагивая через себя. Однако я уже определилась для кого напишу отзыв. Для родного человека - сестры, знаю как ей важно знать, что разбираюсь со своими проблемами, реализуюсь, развиваюсь и знаю себе цену. Если бы вы знали меня, как сестра (мне с ней очень повезло), вы были в полном восторге, какой стала спустя четыре месяца психотерапии. О себе вообще тяжело писать, но постараюсь. Моя психотерапия началась в день рождения. Дело в том, что никогда не питала к нему сладостных чувств. В этот день, право, его встречала как собственные похороны. В слезах и подавленности срочно искала психолога: «У меня день рождения! Срочно со мной поговорите!». Верно, то была трагедия в полном ее расцвете. Так познакомилась с Марианой. Как себя ощущаю сейчас, Катюш. Я не припомню, когда в последний раз просыпалась в выходной день и чувствовала жизнь в себе, а не подавленность. Не помню, впервые поди, когда рада лету. Когда вижу парочек более не ругаюсь на них мысленно - понимаю, что счастье в мире есть. О моя грусть, сколько строк о ней исписано, прожито! Право, декаданс в литературе меня бы полюбил за мрачность мыслей, их скрытность. Была уверена, что обречена на одиночество и грусть до конца своих дней - так уж не думаю. Грусть теперь реже и быстрее проходит со слезами. Ведь еще бы, эмоция живет 3-5 минут! Целое открытие для моего разума. Катя, ты не поверишь, начала реализовываться! Появилось желание себя показать, а не прятать. Выступления, соревнования, уверенность на работе, нарабатывается навык сгладить конфликт, желание знакомиться с людьми (не шарахаться от них), личные границы появляются. Словом, хочешь построить новое-разрушь старое; быть человеком для себя. Ощущаю здоровым человеком - это действительно прекрасно. Мариана - знакомство с ней один из самых прекрасных подарков жизни. Спасибо ей, пускай о ней заботится мир. Она как-то отложила поездку на море ради консультации, представляешь? А еще она всегда отвечает на сообщения, даже когда нет сеанса. С ней всегда ловлю Дзен, открываю новое в себе, удивляюсь так же. В настоящее время отхожу от роли материнства для семьи, кто бы мог подумать! Я стану здоровым человеком и это круто!
Психолог
диплом проверен
помогла 58 клиентам
8 отзывов
7 лет стажа
возраст 50 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю в гештальт подходе, в работе сначала слушаю, для прояснения трудностей человека предлагаю поэкспериментировать, вместе поисследовать конкретные жизненные трудности и непонятности.Ценностью и результатом своей работы считаю улучшение психо-эмоционального самочувствия пришедшего ко мне человека, улучшение качества жизни, принятие им своих особенностей, осознавание своих возможностей, избавление от навязанных установок и требований.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия
Отзыв клиента:
Понравилось абсолютно всё.Отличный психолог.Вместо 20-ти минут бесплатного времени мне уделили полтора часа.В процессе общения больше всего понравилось то, что хотя бы на мгновение я расслабился и просто приятно общался с человеком.
Психолог
диплом проверен
помогла 169 клиентам
32 отзыва
3 года стажа
возраст 36 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вам ко мне, если вы столкнулись со сложными жизненными обстоятельствами, вам нужно найти решение и получить поддержку. Избавиться от РПП. Я работаю бережно, со мной вам будет безопасно и комфортно. 

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Отзыв клиента:
Психолог согласился пообщаться со мной через чат, понял мою стеснительность, первый раз обращалась к психологу, Грета задает четкие вопросы и я сама выходила на ответ, также на мои вопросы психолог давал ответы, которые тоже смогли мне помочь, спасибо большое за такую возможность бесплатного пробного сеанса, я нашла вопросы над которыми мне стоит поработать.
Психолог
диплом проверен
помогла 375 клиентам
58 отзывов
17 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу понять причину ситуации, уберу эмоциональное напряжение, обиду, страх, стыд, боль, раздражение. Дам уверенность в себе, опору под ногами, легкость. Почувствовать вкус жизни!

Методы работы:
Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Песочная терапия, Системные расстановки, Сказкотерапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Доброго времени суток. Интуитивно выбрала именно Ксению и по прошествии нескольких сеансов, только радуюсь этому выбору. Первое общение происходило по телефону, с первых минут она как-будто видела меня "изнутри" и с рождения)) И хоть мне было комфортно общаться по телефону, но я захотела с ней встречаться очно. И уже следующая встреча прошла у нее в комнате) очень уютная комната, которая располагает к общению и раскрытию своих чувств и мыслей. Мне понравилось, что есть очень укромное место, если вдруг захотите уединиться и как бы разговор "внутри себя". Мне не понадобилось, но в жизни были ситуации когда от такого места не отказалась, при этом еще рядом человек который слушает, слышит и готов помочь. Общаясь с ней я начала разбирать свои проблемы и решать их, но сама. Сама Ксения не говорит, вот делайте так и все (как пример: уходить из отношений или нет, идти в лес или в город) . То есть вы разбираете, чувствуете себя и начинаете себя распутывать, как запутанные наушники))))
Психолог
диплом проверен
помогла 382 клиентам
39 отзывов
14 лет стажа
возраст 54 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю со взрослыми :*Сексуальные отношения:сексуальные партнерскиедисгармонии,неудовлетворенность сексуальными отношениями,сексуальные дисфункции у мужчин и женщин,травма сексуализированного насилия,*Посттравматическое стрессовое расстройство *Сложности с самооценкой и выстраиванием личных границ,*Чувства стыда, вины и страха.Интегральное направление.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Песочная терапия, Юнгианский анализ, Трансперсональная психотерапия
Отзыв клиента:
Супер! Это не первое мое обращение к сексологу, но впечатления совершенно различны. Я поражена простотой и скоростью, доступа к профессионалам, на этой платформе. В любое время суток, можно решить свой вопрос в течении часа. Еще и совершенно бесплатно! Лилия, на первой же вводной встрече, смогла обозначить мои проблемные зоны и сразу же предложить варианты решения, дав конкретные указания и упражнения. Просто вау! Никаких продаж услуг, конкретная помощь! Что касается дальнейших занятий - это увлекательное взаимодействие, направленное на изучение себя. Несмотря на мой многолетний опыт в терапии, я была удивлена профессионализму Лилии. Так же отметила, присутствие здравого, коучингового подхода. Благодарю ! жалею, что не обратилась раньше.
Психолог
диплом проверен
помогла 76 клиентам
11 отзывов
4 года стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Приветствую! Я, Екатерина – дипломированный психолог. В настоящее время также проходу обучение по специализации «Психоанализ».Я работаю с разными возрастными группами и клиентами, сталкивающимися с различными жизненными ситуациями. Независимо от того, является ли клиент человеком, переживающим стресс, тревогу, депрессию, проблемы в отношениях или сталкивающимся с горем, я здесь, чтобы помочь пройти через все эти сложности.

Методы работы:
Психоаналитическая терапия, Психоанализ (классический), Психосинтез
Отзыв клиента:
хочется выразить огромную благодарность Екатерине. несмотря на «короткий» формат 20-минутной сессии, мне удалось обозначить свои проблемы и наметить пути решения вместе с Екатериной. в начале было очень страшно открываться, но специалист очень хорошо смогла расположить к себе. я осталась довольна подходом Екатерины. также лично мне понравилось то, что психолог давала время, чтобы высказаться и не перебивала
Психолог
диплом проверен
помогла 234 клиентам
3 отзыва
5 лет стажа
возраст 34 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Сложные отношения с близкими, проблемы на работе, неуверенность в себе, внутренний конфликт, переживание утраты или другого травматического опыта - это далеко не полный список трудностей, с которыми я могу Вам помочь.

Методы работы:
Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Мне 33 года. Никогда не обращался к психологу за помощью. Всегда хотелось, но боялся, что не смогу довериться незнакомому человеку. И полгода назад обратился к Линизе с запросом по проживанию трудного периода в жизни. С первого сеанса у нас начали выстраиваться доверительное отношение. Мне очень быстро стало комфортно говорить о своих чувствах и ощущениях, чего раньше я никогда не мог. На каждый мой запрос она находила правильные подход и слова, которые помогали мне разобраться в себе. Мы проработали многие мои убеждения, которые мешали мне принять себя, свои эмоции, окружающих людей и получать удовольствие от жизни. Я очень благодарен Линизе за весь тот путь, который мы с ней прошли.
Психолог
диплом проверен
помогла 205 клиентам
33 отзыва
3 года стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Страхи? Тревоги? Опускаются руки и хочется всё бросить? Помогу вернуть веру в себя и в свои силы, повысить самооценку и обрести уверенность в себе. Моя методика заключается в работе с «бессознательным», что позволяет устранить настоящие причины проблем. Устраняя суть проблемы, а не её последствия Вы не только улучшаете свою жизнь, но и становитесь способны преодолевать сложности самостоятельно.

Методы работы:
Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Психодрама
Отзыв клиента:
Я пришёл с тем, что не знал чего я хочу. ⁃ Бессилие ⁃ Суицидальные мысли из-за того, не знаю чем мне заниматься. ⁃ Все вокруг развиваются, а я нет. ⁃ Сравнение с другими. ⁃ Я не знаю, что мне нравится, что люблю, что хочу Почему так происходило? ⁃ Стресс ⁃ Выгорание ⁃ Занятие не любимым делом ⁃ Вечно пытаюсь сделать другим лучше, забывая о себе ⁃ Слушаю других но не себя ⁃ Чувство обязанности, должен кому-то ⁃ Желание доказать родителям ⁃ Чувство вины Проведено 19 сессий. ⁃ Проработано много детских травм ⁃ Проработаны отношения с родителями ⁃ Проработаны отношения с друзьями ⁃ Проработаны страхи ⁃ Проработаны любовь к себе, уважение, принятие себя настоящего ⁃ Проработана любовь родителей Результат: ⁃ Ушла тревога и страх ⁃ Стал спокойнее переживать многие сложные ситуации ⁃ Перестал себя сравнивать с другими ⁃ Принял себя, такой как есть ⁃ Научился чувствовать, что мне нравится, что откликается ⁃ Появилась уверенность в себе ⁃ Появились новые цели ⁃ Стал спокойнее Надежда, хочется выразить вам невероятную благодарность! Все годы я и не знал, что могу жить по другому, что можно не переживать в каждой ситуации, не паниковать, а просто принимать ситуацию и решать ее, без стресса. Можно воспринимать родителей по другому, их любовь и заботу. Раньше я с ними ругался и в живую и в голове. Можно выражать свои эмоции, говорить о своих желаниях. Раньше я стеснялся их, боялся, выражать, считал что другие думают правильнее, а я нет. И с каждым днём я меняюсь, я замечаю это сам, замечают мои близкие. Насколько я стал спокойнее, стал радоваться мелочам, стал мечтать, стал принимать реальность, а не бежать от неё. Я понял, что нужно давать своему ребёнку и как себя нужно вести с ним, что нужно ему давать, как разговаривать и как важно чувствовать его, чтобы не повторять своих ошибок. Это очень классное чувство) спасибо что вы есть)
Арутюн
Ответит через 5 минут
Психолог
диплом проверен
помог 336 клиентам
88 отзывов
4 года стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: С ЧЕМ МОГУ ПОМОЧЬ:• ментальные/психологические трудности любого рода!• Стресс. Тревога. Депрессия. ПТСР• создание себя• раскрытие глубинных свойств личности (осознанность/mindfulness). Совершенно качественный продукт об осознанности.• гедонизм (получение удовольствия от любого жизненного пути)Кроме:-зависимостейРаботаю в полимодальном подходе: КПТ+EMDR (ДПДГ)+ mindfulness, ОРКТ,, КСТ, психоаналитика

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Психоаналитическая терапия, Психодрама, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Была раньше у двух других психологов, но не нравилось, что просто мусолим прошлое и нет никого решения проблем. И теперь искала психолога не для того чтобы выговориться. А РЕШИТЬ свою проблему «как зарабатывать больше». Думала, что знаю ее в лицо. Но на сессии оказалось, что не там собака зарыта, где я думала. Какие результаты получила СРАЗУ после сессии: 1. Обнаружила неочевидные проблему. Сильный страх 2. Арутюн не просто с первых минут помог найти проблему, но ее причину. И! Прямо на сессии убрали этот страх!!! По комфорту как проходит сеанс: 1. Очень чувствуется включённость, желание помочь 2. Несмотря на конкретику и быстрый темп поиска проблемы, очень мягкое и приятное общение. Вывод: Мое почтение и благодарность! Теперь хочу найти все затыки, которые мешают зарабатывать. и в отношениях разобраться. Спасибо что сделали мне честно, конкретно и полезно Весь этот путь пройду только с Арутом!
Психолог
диплом проверен
помогла 39 клиентам
4 отзыва
3 года стажа
возраст 38 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте, я практикующий психолог. Имею большой опыт работы с людьми в помогающей профессии, так как по первому образованию я врач-невролог. Со временем мои интересы сместились из области медицины в область психологии.Для меня каждый человек интересен и ценен своей уникальной историей и внутренним потенциалом. Вместе с Вами мы найдём причины, решение Ваших проблем и пути выхода из тяжёлых состояний.Работаю со взрослыми в формате индивидуальной консультации он-лайн.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Эмоционально-образная терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Психосинтез
Отзыв клиента:
Перед консультацией немного переживала, но когда созвонились с Диной, волнение прошло, было очень комфортно, не ожидала, что расскажу столько информации за один раз. Она меня выслушала и дала первичные комментарии. Буду в дальнейшем работать с Диной, первое впечатление очень хорошее. Спасибо )
Психолог
диплом проверен
помог 37 клиентам
4 отзыва
2 года стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Мы можем поработать: + Про выстраивание личных границ; + Про ощущение внутренних опор и стержня; + Про смысл жизни, жизненный путь и ориентиры; + Про принятие себя, своих эмоций, своего тела; + Про сильные эмоции в адрес близких людей; + Про неуверенность в себе; + Про ощущение себя ненужным; + Про эмоциональные качели; + Про зависимость/созависимость в отношениях; + Про самооценку и "внутреннего критика"; + Про самореализацию; + Про тревогу в отношениях; + О переживаниях горя, утраты, расставания, развода; + О сложностях в принятии решений; + О сложностях во взаимоотношениях между тобой и людьми; + Про то, что действительно важно и нужно.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Отзыв клиента:
Этот отзыв о пробной двадцатиминутный сессии, которая продлилась полтора часа. Для меня сам этот факт говорит о многом: - мне было настолько комфортно, что двадцати минут было мало; - Иван достаточно внимателен к клиенту, чтобы не прерывать сессию заранее ограниченную по времени, если так нужно. Он слушает и слышит. Полностью погружается в переживания клиента. Внимателен к мелочам. Я буду продолжать терапию с ним и рада этому. Рекомендую.
Психолог
диплом проверен
помогла 118 клиентам
9 отзывов
7 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Очень хочется верить, что однажды все чудесным образом изменится, и вы проснетесь по-настоящему близкими людьми. Увы, так не будет. Но и жить с душевной болью, без тепла и нежности со своим мужчиной, совсем необязательно. Можно вылечить раненую привязанность. Восстановить открытость, бережность и доверие.

Отзыв клиента:
Самое лучшее , что я сделала для себя в своей жизни это приняла решение обратиться к психологу . Да, были опасения , вопросы, которые останавливали постоянно , но видимо всему действительно свое время и когда ты будешь готов и захочешь в себе разобраться вопросов и страхов уже не будет . Следующий этап был выбор специалиста: для меня важны были многие критерии. И профессиональные ,и визуальные и личностные качества . Увидев Татьяну каким- то шестым чувством я поняла , что хочу именно к ней . И не на мгновение не пожалела . У нас прошла уже четыре сессии и пройдя этот путь могу смело сказать : минуя сомнения , переживания и страхи общайтесь к ней и вы попадете к специалисту с большой буквы. Она вас проведет за руку весь ваш нелёгкий путь в правильном направлении и до результата. Каждую сессии мы прорабатываем какую-нибудь травму и каждый раз я чувствую как этот клубок проблем , зажимов , затыков внутри меня постепенно уходят . Становится легче дышать , приходит осознание , что я есть в этом мире и я есть у самой себя . Огромная благодарность Татьяне за все ❤
Психолог
диплом проверен
помогла 132 клиентам
38 отзывов
3 года стажа
возраст 28 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Даже небольшие шаги ведут к большим переменам. Первый шаг ты уже сделал — решился на поиск психолога. Тем самым специалистом могу быть именно я! Первая консультация сейчас всего 1400₽ (50 минут), успевай :)

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Настяяяяяя, спасибо тебе огромное за наши сессии!! Спасибо за твою искренность и невероятную эмпатию! Мне безумно комфортно с тобой заниматься, так как чувствую доверие и поддержку! Очень нравится твой подход, так как ты подсвечиваешь ооочень важные для меня моменты, подсвечиваешь именно те пункты, которые я давно уже хотела разобрать, но самой все никак не получалось! Еще мне нравится то, как улучшается постепенно уровень моего состояния, нравится, как я становлюсь спокойнее и осознанней благодаря твоим практикам и заданиям В целом сейчас есть четкое ощущение после сессий, что все решаемо и что все в моих руках! Спасибо тебе огромное за твою профессиональную помощь!! И еще отдельное спасибо за то, что ты помогла мне восстановить свою опору тем, что напоминаешь о том, что выбор всегда за мной, и что то, как и чем заполнять свои дни - это тоже только мой выбор! Спасибо!!!!
Психолог
диплом проверен
помогла 102 клиентам
12 отзывов
8 лет стажа
возраст 33 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: За свой шестилетний опыт работы я помогла своим клиентам:- повысить качество жизни- преодолеть депрессию- справиться с апатией и унынием- снизить тревожность- улучшить отношения с партнёром- улучшить отношения с родителями-понять свои долгосрочные цели и приступить к их реализации- изменить поведение и приобрести полезные привычки- поднять самооценку- научиться мягко отстаивать личные границы- преодолеть последствия травматических событий в прошлом

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Системная семейная терапия, Схема-терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Сессия проходила в оффлайн формате. Была комфортная и спокойная атмосфера. Любовь располагает к себе, внимательно слушает и дает обратную связь. Помогает осознать свои эмоции и дает возможность разобраться в свои чувствах. После первой сессии уже вышла с инсайтами и с некоторым пониманием, как нужно поступать, чтобы решить свою проблему.
Психолог
диплом проверен
помогла 60 клиентам
19 отзывов
2 года стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте. Меня зовут Анастасия и я практикующий психолог. Работаю в мультимодальном подходе.Консультация проходит в режиме онлайн в Zoom, Skype, WhatsApp. После консультации Вы получаете домашнее задание, с целью продолжения работы над собой вне консультации. Вам понадобится уединённое место, где никто Вас не будет отвлекать. Также желательно после сессии побыть наедине со своими чувствами и мыслями.До встречи на наших консультациях!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Отзыв клиента:
С Настей сразу нашли общий язык, контакт. Вообще, из всех просмотренных психологов, я сразу обратила на Настю внимание за ее подход) молодежный) Искала психолога для дочерей-подростков и нашла именно того человека, который нужен был. И, не смотря на то, что мы не знакомы очно и общаемся онлайн, я не почувствовала преграды в общении, что очень важно. Мне комфортно и уютно! Я могу написать и получить ответ, поддержку, совет - за что огромное спасибо! Я очень рада, что получилось найти помощь девочкам и себе.
Психолог
диплом проверен
помогла 493 клиентам
62 отзыва
6 лет стажа
возраст 48 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу вам избавиться от тревоги и страхов, справиться с апатией, определиться в случае трудного выбора, помогу разобраться в психосоматических причинах заболеваний. На консультациях со мной вы получите поддержку и понимание, обретете уверенность в себе и в будущем. Работаю с различными запросами: наладить семейные отношения (супруги, дети, родители)поднять самооценкусправиться с любыми негативными эмоциями (злость, застарелые обиды и тд)разобраться в себе, устранить внутренние противоречиясделать сложный выбор (развод, переезд, смена работы)найти причины тревоги и устранить ихвернуть спокойствие, уверенность в себе Все можно решить с помощью терапии, главное - сделать первый шаг, начать работу! Верю в каждого из вас!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Клиент-центрированная терапия, Психосинтез
Отзыв клиента:
Никогда не обращалась к психологу, считала это пустой тратой времени и денег. Но… в моей жизни произошла очень стрессовая ситуация, в которой я «варилась» каждый день на протяжении года. Потеряла 13 кг, утратила сон, слезы стали моим нормальным состоянием. Решила попробовать, ибо терять уже нечего. Не ориентировалась на отзывы, просто смотрела фотографии специалистов и остановилась на Наталье. Ей спокойный и умиротворенный вид привлек меня, т.к. я сама очень нуждалась в таком состоянии. Результат появился не сразу, но с первой минуты общения поняла, что хочу продолжить работу с ней, верила в результат, т.к. в первую очередь это не работа психолога тебя «поставит на ноги», а ты сам должен РАБОТАТЬ. Сессии проводим раз в неделю - есть время осмыслить пройденный этап, провести работу над собой и подготовиться к следующей сессии. Наталья очень помогла мне многое осмыслить, сделать неожиданные выводы. После 4 сессии внутри появился «стержень», который постепенно обрастет новыми чувствами, новыми целями. И новая Я себе нравлюсь гораздо больше. А проблема, с которой я обратилась, перестала быть в моих глазах невероятных масштабов. Немного о самой Наталье. Тактичная, вежливая, спокойно ведет сессию, мне очень комфортно доверять ей себя. Для меня Наталья как незримая рука, которая мягко, но настойчиво выводит из извилин лабиринта к выходу. Наталья, держите меня за руку!
Психолог
диплом проверен
помогла 91 клиенту
7 отзывов
2 года стажа
возраст 27 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Mоя зaдачa - помочь свoим клиентaм oбнapужить, кaким образом справляться c жизнeнными труднocтями. Для этого я стараюсь создать комфортное безопасное пространство без осуждения и оценки, где любые проявлениям клиента уделяется внимание. Ко мне можно прийти имея запрос, а если с этим есть трудности - мы можем сформулировать его вместе

Методы работы:
Экзистенциальная психотерапия, Клиент-центрированная терапия, Логотерапия
Отзыв клиента:
Пишу отзыв после второго сеанса с Евгенией, чувствую, что движемся в правильном направлении, потому что в голове все как-то начинает раскладываться по полочкам, за что очень благодарна! Мне все очень нравится, очень внимательный специалист! с нетерпением жду следующей встречи!
Психолог
диплом проверен
помогла 51 клиенту
3 отзыва
4 года стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я стараюсь дать максимальную пользу уже на первой консультации.Вы можете рассчитывать, что Вас услышат и постараются понять, что Вас беспокоит и чего Вы хотите, а также продвинуться в понимании, как этого можно достичь.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиент-центрированная терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Случайно наткнулась на сайт, обратилась с вопросами, очень быстро ответила Елена, благодарна ей за помощь, перечитываю её рекомендации постоянно, мотивирую себя, увидела проблему глазами специалиста, надеюсь справлюсь, благодарю за помощь, успехов в работе
Форма каталога
Не понимаете какого специалиста выбрать?
Заполните форму ниже, и мы подберем подходящего вам специалиста. Он свяжется с вами уже через 5 минут после заполнения формы. Либо напишите нам в WhatsApp или Telegram — мы поможем с выбором
{{form.comment.error}}
22 человека доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат

Средняя оценка 4.82  Смотреть все отзывы >>

Ирина
Стоимость онлайн: Стоимость: 4 000 руб. /90 мин
Ирина Цветкова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Обратилась с вопросом отношений. Ирина провела диагностику и мы нашли причины моих проблем и уже после первой консультации прошёл болевой симптом, который мучил меня долгие годы. Рекомендую специалиста.
Виктория
Стоимость онлайн: Стоимость: 3 000 руб. /60 мин
Виктория Илларионова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Понравилось, что Виктория объясняет всю цепочку работы по интересующим вопросам (что делаем, зачем, почему, для чего и т.д.). Так же нравится, что нет пустых разговоров и есть конкретные перечни необходимых действий с моей стороны (что-то вроде домашнего задания), чтобы я могла работать со своими запросами/страхами/неврозом. Спасибо!
Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 5 800 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Добрый день! Да, для меня встреча была полезным, она помогла мне выговориться и снять некоторое напряжение. Почувствовать, что я не одна. И второе, я через слезы до конца осознала невозможность трех вариантов. Отмела часть своих иллюзий по этому поводу и постаралась реально оценить ситуацию, плюсы и минусы. И сделать выбор на сегодняшний день в пользу семьи. Спасибо)
Ирина
Стоимость онлайн: Стоимость: 4 000 руб. /90 мин
Ирина Цветкова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Благодарю Ирину за разбор моей ситуации, с которой я не могла справиться долгое время. Посмотрела на свою проблему с другой стороны и поняла откуда она взялась. Стала намного легче. Рекомендую данного специалиста, профессионал своего дела.

Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога в г. Мурманск

Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 5 800 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Анастасия, Вы мастер своего дела ! Профессионал с большой буквы ! После общения с Вами ощущается такое небывалое спокойствие, все встает на свои места. Огромное спасибо.

На PsyChat собраны лучшие психологи Мурманска, консультирующие онлайн. Рассказываем, где можно найти хорошего психолога, как мы формируем топ лучших психологов и почему работать с нашими специалистами безопасно.

Как формируется наш рейтинг психологов

Нужен хороший психолог, но не знаете, как выбрать специалиста? Ориентируйтесь на рейтинг — психологи на PsyChat проходят ранжирование на основе отзывов наших пользователей. Кроме этого, составляя рейтинг психологов Мурманска, мы учитываем наличие профильного и дополнительного образования, опыт, квалификацию и супервизию специалиста.

Как выбрать лучшего психолога

Мы сформировали список психологов Мурманска, консультирующих на нашем сайте, в профиле каждого указан рейтинг, отзывы, а также важная информация о квалификации и опыте. Самые лучшие психологи консультируют дороже, но при выборе специалиста советуем ориентироваться не только на цену, так как часто хорошие терапевты с профильным образованием нарабатывают практику, поэтому не завышают цены.

На PsyChat работают лучшие психологи Мурманска — мы тщательно проверяем специалистов для вашей безопасности. Воспользуйтесь бесплатной 20-минутной консультацией, чтобы оценить специалиста. Главные показатели успешной терапии — ваш комфорт во время сессии и положительная динамика.

В каких случаях требуется помощь психологов

Разобрались, где можно найти хорошего психолога. Теперь пару слов о том, когда может понадобиться психологическая помощь. Повышенная тревожность, страхи, кризисы, проблемы межличностных отношений, поиски себя, трудности в семье — все это причины, чтобы обратиться к специалисту.

bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАктауАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладимирВолгоградВологдаВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДубаиДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКингисеппКиров (Кировская обл.)КлинКовровКоломнаКоролевКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн