Консультация психолога в Москве

Чем могу помочь: Здравствуйте! Я психолог, немедицинский психотерапевт, рилив-терапевт. Ко мне можно обратиться находясь в трудных жизненных ситуациях различной степени сложности. А также если вам хочется улучшить различные сферы вашей жизни.

Чем могу помочь: Помогаю справиться с тревожностью, страхами, навязчивым мыслями, неуверенностью в себе. Вы разберётесь и перестанете остро реагировать на обиды, научитесь жить без чувства вины и стыда. Будете легко, с интересом и удовольствием общаться с окружающими людьми и миром. Я смогу помочь вам: устранить тревожность;снизить страх;убрать навязчивые мысли;улучшить или наладить; отношения с близкими: перестать застревать на обидах, принять родителей, понять детей;стать увереннее и начать выбирать более интересные и смелые решения в своей жизни;найти опору в себе, начать принимать собственные недостатки и слабости, не самоуничтожая себя при этом;научиться взаимодействовать с людьми не испытывая вины, стыда или агрессии.

Чем могу помочь: Добрый день! Меня зовут Сандра. В работе мне важна структура, свобода и принятие. Пространство на наших встречах будет похоже на мастерскую, в которой Вы — создатель уникального проекта, своей жизни. Готовности начать достаточно, чтобы начать.

Чем могу помочь: Помогаю разобраться в себе, услышать свой внутренний голос, обрести уверенность, лучше понять окружающих близких и незнакомых нам людей.Имею опыт в работе с тревогами, страхами, проблемами в отношениях, чувством вины, обиды, непринятием себя, эмоциональной зависимостью, самоопределением и самореализацией.

Чем могу помочь: Помогаю найти себя, а не тренды.В своей работе я использую комплексный, интегративный подход, который сочетает в себе элементы психоанализа, КПТ, символдрамы и других направлений.

Чем могу помочь:

Чем могу помочь:

Чем могу помочь:

Чем могу помочь:

Чем могу помочь: Основные темы с которыми я работаю:тревога,панические атаки,фобии,социальная тревога,ПТСР,проблемы самооценки.

Чем могу помочь: Если вы хотите жить более полной жизнью, без тревоги, без страхов, без вины, обращайтесь и я обязательно Вам помогу!

Чем могу помочь: Неуверенность в себе, низкая самооценка, самокритика, чувство вины и стыда, подавленность и апатия, тревожность, в т.ч. социальная тревога, прокрастинация.В своей работе использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и терапию, сфокусированную на сострадании (CFT)

Чем могу помочь: В работе со мной Вы будете услышаны и поняты. Автор руководства по выбору психолога и метода психотерапии (есть в продаже на озоне и ВБ).Работаю с научно доказанными методами и краткосрочно. Основные запросы, с которым я помогаю - это тревожность, ипохондрия, страхи, панические атаки, бессонница и проблемы в общении.Также возможен формат "выговориться", где вам просто необходимо с кем-то поделиться наболевшим. Выслушаю Вас профессионально;).

Чем могу помочь: Зона моей компетенции:- Отношения- Работа, карьера, выгорание- Самоопределение, поиск себя- Неуверенность в себе, заниженная самооценка- Страхи, тревоги, сомнения- Сильные неконтролируемые чувства- Работа с лишним весом- Утрата близкого человека (горе)- Проблема выбора 

Чем могу помочь: Ко мне стоит обратиться с такими запросами:▫️Некомфортно чувствую себя в общении или выступлении перед другими людьми   ▫️Тяжело воспринимаю критику и оценку ▫️Хочу укрепить самооценку и стать увереннее в себе▫️Справиться с тревожностью и ПА▫️Привести в порядок свои эмоции, справиться с переживаниями▫️Научиться правильно планировать время и все успевать▫️Найти новое решение, когда есть чувство тупика▫️Повысить мотивацию, поверить в себя и решиться на изменения

Чем могу помочь: Работаю с :-депрессия-стресс-навязчивые мысли-тревога-самооценка

Чем могу помочь: Работаю со взрослыми и подростками (с 11 лет).Работаю в гештальт-подходе с такими темами как:????Мир вокруг перестал радовать, каждый день похож на предыдущий, не удается найти смысл в повседневной рутине????Прошлое не отпускает, часто вспоминаете об упущенных возможностях???? Не получается пережить расставание/ развод???? Проблемы с лишним весом???? Отсутствует понимание себя, своих ценностей, желаний, потребностей и чувств ;????Трудности в отношениях с собой, окружающими, родными и близкими. Как быть собой и при этом оставаться в отношениях с другими ;???? Работа с границами, умение говорить "нет" окружающим и "да" себе;????Если вам тяжело и вы не знаете как быть и дрЖду Вас!

Чем могу помочь: Здравствуй! Я семейный психолог. Парный психотерапевт. Помогу наладить отношения с собой и с партнером. 6 лет консультирую клиентов 18+ в полимодальном подходе. Обращайся!

Чем могу помочь: Очень хочется верить, что однажды все чудесным образом изменится, и вы проснетесь по-настоящему близкими людьми. Увы, так не будет. Но и жить с душевной болью, без тепла и нежности со своим мужчиной, совсем необязательно. Можно вылечить раненую привязанность. Восстановить открытость, бережность и доверие.

Чем могу помочь: Практикующий психолог, работаю в психоаналитическом направлении. Оказываю помощь: в работе с детскими травмами,в борьбе со страхами и тревогами,в преодолении стресса, эмоционального выгорания,в работе с самооценкой и самоопределением,в сложностях в отношениях.помогаю в постреабилитационный период при зависимостях.при РПП.

Чем могу помочь: Помогаю объективно оценить причины проблем, трудностей и адаптацию к непростым условиям жизни в современном обществе; помогаю разрешить семейные и профессиональные проблемы, работаю с запросами по смене места жительства, миграции, преодолению жизненных проблем, путем нахождения и реализации своих внутренних ресурсов, а главное, укреплению воли к улучшению качества собственной жизни. 

Чем могу помочь: • Эффективно работаю в КПТ подходе с любыми расстройствами, депрессиями.• Помогу избавиться от лишнего веса раз и навсегда с помощью методики изменения мышления.• Избавлю от компульсивного переедания и других видов РПП.• Вместе с вами разберем сложности в отношениях и найдём решение.

Чем могу помочь: Помогу найти опору, причину повторяющихся сценариев в жизни, истинные потребности и способы их удовлетворения. Вы наладите отношение с собой и другими. Анализирую сновидения. Предлагаю терапевтические сессии в гештальт-подходе.

Чем могу помочь: Я работаю в разных подходах - это позволяет мне подбирать тот самый инструмент под каждого клиента индивидуально. С чем могу помочь: заниженная самооценка, патологическая ревность, непройденная сепарация, негативные установки, внутриличностные и межличностные конфликты, преодоление жизненных кризисов, тревога, вина, разочарование, обида, горе (развод, смерть близкого человека, увольнение с работы, утрата здоровья), панические атаки, фобии, ОКР, психосоматика и многое другое.

Чем могу помочь: Низкая самооценкаСложности в отношениях (семья, партнер, дети, в проф. коллективе).Проблемы в карьере, в рабочем коллективе, отсутствие роста(деньгах, должности).Трудно справляться с эмоциями, неприятными и сложными чувствами, тревогой.В целом запутались и не понятно как и куда лучше двигаться.

Чем могу помочь: Предлагаю возможность осуществить не только то, с чем Вы обращаетесь (решение проблем, достижение целей, развитие личности), но и обрести успешную, счастливую и осмысленную жизнь с помощью краткосрочного метода, содействующего реализации желаемого

Чем могу помочь:  Трудные эмоциональные состояния (тревога, подавленность, раздражение...)- Сложность "сделать шаг", решиться изменить что-то в своей жизни- Конфликты, непонимание, неудовлетворённость в отношениях- Ощущение "живу не своей жизнью"- Выгорание-страх публичных выступленийфрендли Friendly

Чем могу помочь: Бережно восстанавливаю после ПТСР, флешбеков, суицидов, панических атак, насилия и других тяжелых перенесенных переживаний в жизни.В данный момент, плодотворно работаю и изучаю проблемы агрессивного поведения подростков и их различных эмоциональных переживаний, а так же с преодолением ими буллинга, троллинга, отсутствием друзей, мотивации и других проблем различного характера.Помогаю налаживать взаимоотношения в паре, а так же проблемы в сексуальной сфере.

Чем могу помочь: Я работаю в теме отношений, тревога, страхи, панические атаки. Отношения в паре, семья, Сложный жизненный выбор, Как улучшить свою жизнь, Отношение к себе, самооценка, помогаю парам, когда появились мысли о разводе, помогаю восстановить внутренний ресурс положительных эмоций.

Чем могу помочь: Помогу найти решение, которое действительно Вам подойдет! На своих сессиях я создаю доверительное и безопасное пространство. В первую очередь для меня важен Ваш комфорт. Я помогу Вам стать счастливым и уверенным человеком.На сессиях со мной вы получите поддержку и принятие. С каждым человеком я работаю бережно и подхожу индивидуально.

Чем могу помочь: Помогаю лучше понять себя, обрести внутреннюю опору, научиться жить и строить отношения с людьми. Стараюсь быть психологом, на которого можно опираться, поэтому я работаю бережно, с принятием и поддержкой

Чем могу помочь: Адаптация в новой должностиХотите научиться эффективной коммуникацииХотите начать свое делоХотите карьерный рост Принять решениеИзменить неэффективное поведение

Чем могу помочь: ☀️ Добрый день! Меня зовут Ольга.♥️ Буду рада Вам помочь! Консультирую онлайн и очно (Москва)Работаю с тревогой,травматическим опытом, неуверенностью в себе,кризисами,созависимостью,подростками (с 16 лет).Помогаю найти себя и быть собой. 

Чем могу помочь: Я помогу наладить отношения с собой, с партнером, окружающими людьми,справиться с тревогой, пережить кризис, расставание или развод.

Чем могу помочь: Я буду максимально стараться помочь вам в любом поставленном вопросе, однако фокус моей работы сконцентрирован на:различных тревожных состояниях, депрессиях, панических атаках.

Чем могу помочь: Ко мне обращаются за помощью с вопросами самооценки и принятия себя, проблемами выбора, сложностями в распознавании и/или проживании эмоций, а также с трудностями в построении отношений с другими людьми. Я помогаю в решении таких вопросов, как:Самооценка и уверенность в себе;Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс;Конфликты, ссоры, трудности в общении;Принятие решений и мотивация;Тревога и беспокойства;Самоопределение, самоидентификация, поиск смысла жизни.френдли - френдли.

Чем могу помочь: Семейный психолог, психотерапевт. Большая опыт работы с представителями всех религий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности. Веду практику с 2001 года. Оказываю Настоящую Помощь.

Чем могу помочь: Здравствуйте!Мeня зoвут Анна, я психолoг-конcультант,работаю ориентируясь на запрос и личность клиента, ocновной пoдxoд трaнcaктный aнaлиз, второй подход Терапия принятия и ответственности (ACT).Работаю бережно, с уважением и полным принятием. Создам для Вас безопасное пространство, где Вы сможете разместить себя, свои чувства и обрести ресурсы.Только доказательный подход.Без эзотерики.

Чем могу помочь: Для меня важно на сессиях создать доверительную и безопасную атмосферу безусловного принятия, взаимного уважения и партнерства, через присутствие и разделяемое переживание - помочь Вам пройти путь к самому себе, к своим собственным ценностям и смыслам. Во время сессий мы отметим цели, к которым Вы хотите двигаться, и вместе будем искать пути их достижения исходя из Ваших ресурсов, желаний и комфортного темпа работы.

Чем могу помочь: Помогу в сложной ситуации, когда запутались и хотите разобраться в себе, в своей жизни, в отношениях. Когда переполняют эмоции и вы не знаете что с этим делать, а также если эмоций нет, нет отношений, нет радости в жизни. Помогу повысить самооценку и проработать чувство вины. Работаю со страхами, фобиями и стрессовыми расстройствами. Поддержу если вы потеряли близких