Очная консультация психолога в Липецк

Чем могу помочь: Практический, перинатальный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Помогу найти решение, которое подойдёт именно Вам! Помогаю справляться с тревожностью и паническими атаками, построить и улучшить отношения, повысить свою самооценку и обрести уверенность в себе. Исцелить травмы детства и начать жить счастливо. Помогаю обрести опору внутри себя. С моей помощью вы научитесь управлять своей жизнью и своими эмоциями.

Чем могу помочь: Являюсь специалистом в области коррекции тревожно-фобических расстройств и расстройств пищевого поведения, работаю с психосоматикой. Запросы, с которыми вы можете ко мне обратиться:▪︎самоценность, самооценка,▪︎тревожность,▪︎панические атаки,▪︎ипохондрия,▪︎депрессии,▪︎окр,▪︎расстройства пищевого поведения,▪︎психосоматика.

Чем могу помочь: Более 3х лет помогаю клиентам справляться с паническими атаками, тревогой и фобиями. С помощью нашей совместной работы мои клиенты возвращаются к привычной жизни без тревог и фобий. Могут более уверенно и расслаблено налаживать собственную жизнь к лучшему.

Чем могу помочь: Помогаю эффективно решить запросы: уверенность в себе, страх оценки и ошибки, панические атаки, тревога, выстраивание личных границ, поиск партнера и построение близких, доверительных отношений, развитие чувственности и сексуальности, поиск новых смыслов, сферы для самореализации и личностного роста, работа с установками и семейными сценариями и др.Гарантирую конфиденциальность бережное и безоценочное отношение.

Чем могу помочь: Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы,Конфликты, ссоры, трудности в общении с партнером, друзьями или родителями.Непонимание себя и своих чувств.Самооценка и уверенность в себеСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессСтрахи, фобии, тревога

Чем могу помочь: Для меня важно на сессиях создать доверительную и безопасную атмосферу безусловного принятия, взаимного уважения и партнерства, через присутствие и разделяемое переживание - помочь Вам пройти путь к самому себе, к своим собственным ценностям и смыслам. Во время сессий мы отметим цели, к которым Вы хотите двигаться, и вместе будем искать пути их достижения исходя из Ваших ресурсов, желаний и комфортного темпа работы.Провожу очные встречи и сессии в формате онлайн с видео (не консультирую письменно в чатах), так как уровень контакта человек – человек в ходе такой работы намного глубже, чем при переписке, я получаю намного больше важной информации и мы можем поработать с различными техниками- наш сеанс в таком случае проходит более продуктивно.В своей работе использую научный подход, интегрирую различные техники из нескольких направлений - в зависимости от запроса и ресурса клиента.Мне близок транзактный анализ как одно из направлений гуманистической психологии с его основными положениями:"1. Люди от рождения являются душевно здоровыми. Принятие позиции «Я в порядке, Ты в порядке» необходимо для успешного излечения, а также для эмоционального и социального благополучия любого человека.2. Даже переживая эмоциональные затруднения, люди тем не менее остаются разумными, полноценными человеческими существами. Они способны понять суть своей проблемы, ее причины и при наличии адекватной помощи решить ее. Они не могут не включиться в терапевтический процесс, если действительно хотят справиться со своими трудностями.3. Любые эмоциональные затруднения разрешимы при условии применения верного подхода и адекватного знания» (К. Штайнер «Сценарии жизни людей»)".В ходе встречи наше общение открыто: Вы получаете информацию о том, что мы сейчас делаем и что будем делать в дальнейшем, я обязательно отвечу на все интересующие вопросы относительно подхода к консультированию и Вашего запроса. Для меня важно всегда учитывать и обсуждать Ваши пожелания и интересы.Во время сессий я могу предложить Вам выполнить упражнение, а между сессиями - "домашнее задание" или ознакомиться с литературой – это необязательно, только Вы решаете, какое количество времени и ресурсов готовы уделить достижению своей цели и что Вам наиболее комфортно, а также что вы возьмете с собой после каждой нашей встречи.

Чем могу помочь: стремлюсь к тому, чтобы Вы с первых встреч понимали причины своих трудностей, приобретали навыки для их преодоления и испытывали облегчение

Чем могу помочь: Если вы здесь, значит в жизни что-то пошло не так. Возможно, вы чувствуете постоянное напряжение, в отношениях устали от непонимания и отсутствия близости и тепла, а может быть и так, что прежние ориентиры не приносят радости и удовольствия в жизни... Я знаю, как наладить внутренний мир и спокойствие, умею находить новые смыслы, помогу решить проблемы в отношениях с собой и окружающими!

Чем могу помочь: Психолог, работаю в гештальт-подходе. Работаю со взрослыми, детьми от7 лет, подростками. Работаю с парами. Офлайн и онлайн. Ко мне можно обращаться по вопросам: низкий уровень самооценки, неуверенность в себе;личностные кризисы;сложности во взаимоотношениях (с партнером, с коллегами, детско-родительские отношения);переживание потери близкого человека, развод, расставание;желание разобраться в себе;работа с паническими атаками и тревогой;работа с травмой;психосоматические проблемы;депрессивные состояния. Если у вас нет конкретного запроса или вам трудно определить его, попробуем сделать это вместе. Не работаю в формате переписки!Работаю в гештальт-подходе

Чем могу помочь: Вместе мы можем найти свет даже в самых темных моментах. Я создам безопасное пространство для решения трудностей, помогу найти силы справиться с проблемами, понять себя, предложу инструменты, которые вы сможете забрать с собой и использовать в жизни

Чем могу помочь: Вам ко мне, если вы столкнулись со сложными жизненными обстоятельствами, вам нужно найти решение и получить поддержку. Избавиться от РПП. Я работаю бережно, со мной вам будет безопасно и комфортно. 

Чем могу помочь: Работаю в гештальт подходе, в работе сначала слушаю, для прояснения трудностей человека предлагаю поэкспериментировать, вместе поисследовать конкретные жизненные трудности и непонятности.Ценностью и результатом своей работы считаю улучшение психо-эмоционального самочувствия пришедшего ко мне человека, улучшение качества жизни, принятие им своих особенностей, осознавание своих возможностей, избавление от навязанных установок и требований.

Чем могу помочь: Я клинический и поведенческий психолог.Я приверженец того, что у нас всех есть индивидуальные особенности личности.Психотерапия позволяет осознавать и принимать черты своего характера, а также развивать новые поведенческие навыки, которые помогут жить гармоничной, осмысленной, глубокой жизнью в соответствии с вашими ценностями! 

Чем могу помочь: Я психолог, коуч, арт-терапевт, транзактый аналитик, кризисный психолог.

Чем могу помочь: Автор метода результативной и быстродействующей психотерапии. Автор и спикер обучающих программ по психологии отношений. Дипломированный клинический психолог и психоаналитик. Семейный психолог и сексолог. Автор статей в крупнейших Российских изданиях и СМИ.Высокоэффективная работа с сознанием и бессознательным. Работа с любой проблемой и любым запросом. Гарантия положительного результата.

Чем могу помочь: Помогаю найти себя, а не тренды.В своей работе я использую комплексный, интегративный подход, который сочетает в себе элементы психоанализа, КПТ, символдрамы и других направлений.

Чем могу помочь: Помогу справиться:● с сильными страхами и тревогой;● с неуверенностью в себе;● с проблемами в отношениях с парнёром и близкими;● с проблемами во взаимоотношениях друг с другом;● с конфликтами на работе;● с проблемами в учебе (студенты);● с пониманием и принятием себя.

Чем могу помочь: Mоя зaдачa - помочь свoим клиентaм oбнapужить, кaким образом справляться c жизнeнными труднocтями. Для этого я стараюсь создать комфортное безопасное пространство без осуждения и оценки, где любые проявлениям клиента уделяется внимание. Ко мне можно прийти имея запрос, а если с этим есть трудности - мы можем сформулировать его вместе

Чем могу помочь: Если вас беспокоят самокритика, неприятные мысли, проблемы в отношениях, тревожность, трудности с выстраиваем личных границ, стресс или сложности в принятии решений, я готова помочь. Работаю со взрослыми от 18 лет, готовыми изменить свою жизнь к лучшему. Использую методы когнитивно-поведенческой терапии, предлагая индивидуальный подход и реальные решения. Готовы к позитивным переменам? Запишитесь на консультацию и начните путь к счастливой и уверенной жизни!

Чем могу помочь: Работаю с фобиями, паническими атаками, расстройством пищевого поведения, деструктивным поведением, сложными отношениями. Обратитесь ко мне, и я помогу вам решить проблемы и лучше познать себя. Это позволит вам самостоятельно решать многие проблемы. Обрести власть над собой, ставит и достигать цели.

Чем могу помочь: Уже 19 лет делаю счастливым своего мужа)) 24 года состою с ним в отношениях и воспитываю наших совместных детей. В процессе нашей работы вы найдете выход из сложившейся ситуации и приобретете легкость, комфорт и уверенность. Приглашаю вас на встречу, если хотите изменить жизнь к лучшему.

Чем могу помочь: Сфера моей профессиональной деятельности: Семейные отношения, страхи, фобии, вопросы самоопределения, внутренней устойчивости, детско-родительские отношения, проблемы с ЖКТ, психосоматика

Чем могу помочь: Я работаю с такими запросами:- Партнёрские отношения: созависимость, сексуальная скука, непонимание партнёра, измена и многое другое;- Пониженное либидо, отсутствие оргазма, боль при ПА, отвращение к сексу;- Сексуальность, принятие своего тела и себя, стыд;- Повышенный контроль, работа с установками, половое воспитание (сексологический ликбез);(в этом списке представлены некоторые из возможных вариантов работы. Если вы не нашли то, что подходит вам, то опишите ваши сомнения и мы вместе сформулируем запрос)Я являюсь полимодальным специалистом и использую в работе те техники, которые помогут конкретному человеку. ‌Комбинирую между собой техники когнитивно-поведенческой терапии, использую прикладные методы (арт-терапия, сказко-терапия, игропрактика, психодрамма, МАК), телесной и танцевальной терапии, бинарные техники.

Чем могу помочь: Добрый день. Меня зовут Илья Тëмкин, я практикующий психолог. Работаю с детьми, их родителями, семьями. Провожу индивидуальные консультации очно и онлайн, веду психологические тренинги для детей и взрослых.Имею базовое образование психолога, магистерскую степень психологии по программе раннего вмешательства, а также курсы повышения квалификации в выбранном направлении работы.

Чем могу помочь: Очень хочется верить, что однажды все чудесным образом изменится, и вы проснетесь по-настоящему близкими людьми. Увы, так не будет. Но и жить с душевной болью, без тепла и нежности со своим мужчиной, совсем необязательно. Можно вылечить раненую привязанность. Восстановить открытость, бережность и доверие.

Чем могу помочь: Выйти на совершенно другой уровень отношения с собой и окружающим. Найти ответы на вопросы о том: Что и почему с Вами происходит?Как сделать так, чтобы это не происходило? Наладить те сферы жизни, где вы столкнулись с проблемами, непониманием, сложными чувствами и состояниями, спорными ситуациями и конфликтами. Научиться быть про себя и перестать жить для других.

Чем могу помочь: Восстановить и сохранить мир в своей душе. Выйти из замкнутого круга страданий и неудач, посредством осознания ошибок которые совершаются из раз в раз. Выслушаю и поддержу, вместе найдем направление пути к которому надо двигаться.. Детско- родительские отношениядепрессияпанические атакиТревогаВнутриличностные конфликтымежличностные конфликты в семье, с коллегамитрудности выборанепринятие себяобидыстрахичувство виныстыд