Лучшие Психологи Хабаровск

Чем могу помочь: Я оказываю помощь и поддержку в проживании сложных жизненных ситуаций. Помогаю наладить отношения с окружающими, разобраться в себе, если вы запутались и не понимаете, что с вами происходит.

Чем могу помочь: Более 3х лет помогаю клиентам справляться с паническими атаками, тревогой и фобиями. С помощью нашей совместной работы мои клиенты возвращаются к привычной жизни без тревог и фобий. Могут более уверенно и расслаблено налаживать собственную жизнь к лучшему.

Чем могу помочь: Помогаю эффективно решить запросы: уверенность в себе, страх оценки и ошибки, панические атаки, тревога, выстраивание личных границ, поиск партнера и построение близких, доверительных отношений, развитие чувственности и сексуальности, поиск новых смыслов, сферы для самореализации и личностного роста, работа с установками и семейными сценариями и др.Гарантирую конфиденциальность бережное и безоценочное отношение.

Чем могу помочь: Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы,Конфликты, ссоры, трудности в общении с партнером, друзьями или родителями.Непонимание себя и своих чувств.Самооценка и уверенность в себеСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессСтрахи, фобии, тревога

Чем могу помочь: Для меня важно на сессиях создать доверительную и безопасную атмосферу безусловного принятия, взаимного уважения и партнерства, через присутствие и разделяемое переживание - помочь Вам пройти путь к самому себе, к своим собственным ценностям и смыслам. Во время сессий мы отметим цели, к которым Вы хотите двигаться, и вместе будем искать пути их достижения исходя из Ваших ресурсов, желаний и комфортного темпа работы.Провожу очные встречи и сессии в формате онлайн с видео (не консультирую письменно в чатах), так как уровень контакта человек – человек в ходе такой работы намного глубже, чем при переписке, я получаю намного больше важной информации и мы можем поработать с различными техниками- наш сеанс в таком случае проходит более продуктивно.В своей работе использую научный подход, интегрирую различные техники из нескольких направлений - в зависимости от запроса и ресурса клиента.Мне близок транзактный анализ как одно из направлений гуманистической психологии с его основными положениями:"1. Люди от рождения являются душевно здоровыми. Принятие позиции «Я в порядке, Ты в порядке» необходимо для успешного излечения, а также для эмоционального и социального благополучия любого человека.2. Даже переживая эмоциональные затруднения, люди тем не менее остаются разумными, полноценными человеческими существами. Они способны понять суть своей проблемы, ее причины и при наличии адекватной помощи решить ее. Они не могут не включиться в терапевтический процесс, если действительно хотят справиться со своими трудностями.3. Любые эмоциональные затруднения разрешимы при условии применения верного подхода и адекватного знания» (К. Штайнер «Сценарии жизни людей»)".В ходе встречи наше общение открыто: Вы получаете информацию о том, что мы сейчас делаем и что будем делать в дальнейшем, я обязательно отвечу на все интересующие вопросы относительно подхода к консультированию и Вашего запроса. Для меня важно всегда учитывать и обсуждать Ваши пожелания и интересы.Во время сессий я могу предложить Вам выполнить упражнение, а между сессиями - "домашнее задание" или ознакомиться с литературой – это необязательно, только Вы решаете, какое количество времени и ресурсов готовы уделить достижению своей цели и что Вам наиболее комфортно, а также что вы возьмете с собой после каждой нашей встречи.

Чем могу помочь: стремлюсь к тому, чтобы Вы с первых встреч понимали причины своих трудностей, приобретали навыки для их преодоления и испытывали облегчение

Чем могу помочь: Если вы здесь, значит в жизни что-то пошло не так. Возможно, вы чувствуете постоянное напряжение, в отношениях устали от непонимания и отсутствия близости и тепла, а может быть и так, что прежние ориентиры не приносят радости и удовольствия в жизни... Я знаю, как наладить внутренний мир и спокойствие, умею находить новые смыслы, помогу решить проблемы в отношениях с собой и окружающими!

Чем могу помочь: Психолог, работаю в гештальт-подходе. Работаю со взрослыми, детьми от7 лет, подростками. Работаю с парами. Офлайн и онлайн. Ко мне можно обращаться по вопросам: низкий уровень самооценки, неуверенность в себе;личностные кризисы;сложности во взаимоотношениях (с партнером, с коллегами, детско-родительские отношения);переживание потери близкого человека, развод, расставание;желание разобраться в себе;работа с паническими атаками и тревогой;работа с травмой;психосоматические проблемы;депрессивные состояния. Если у вас нет конкретного запроса или вам трудно определить его, попробуем сделать это вместе. Не работаю в формате переписки!Работаю в гештальт-подходе

Чем могу помочь: Вместе мы можем найти свет даже в самых темных моментах. Я создам безопасное пространство для решения трудностей, помогу найти силы справиться с проблемами, понять себя, предложу инструменты, которые вы сможете забрать с собой и использовать в жизни

Чем могу помочь: Вам ко мне, если вы столкнулись со сложными жизненными обстоятельствами, вам нужно найти решение и получить поддержку. Избавиться от РПП. Я работаю бережно, со мной вам будет безопасно и комфортно. 

Чем могу помочь: Работаю в гештальт подходе, в работе сначала слушаю, для прояснения трудностей человека предлагаю поэкспериментировать, вместе поисследовать конкретные жизненные трудности и непонятности.Ценностью и результатом своей работы считаю улучшение психо-эмоционального самочувствия пришедшего ко мне человека, улучшение качества жизни, принятие им своих особенностей, осознавание своих возможностей, избавление от навязанных установок и требований.

Чем могу помочь: Вся моя работа и присутствие в контакте с вами направлены на способствование продвижению в вашем запросе. Мои клиенты отмечают внимательность, бережность, высокую эмпатичность, деликатность и конфиденциальность. С каждым человеком устанавливаются уникальные клиент-терапевтические отношения, и вот что их объединяет и чем я могу быть полезна в работе: Даю опору и сопровождаю клиента в его жизненных трудностяхФокусирующими вопросами помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходитВысвобождаю чувства и помогаю прожить их в безопасной комфортной обстановкеСпособствую расширению осознавания себя клиентомПредлагаю в здесь и сейчас получить новый опыт контакта с другим человекомПоддерживаю клиента в пути к намеченным изменениям Я грущу, горюю вместе с вами, проникаюсь вашими историями, удивляюсь и восхищаюсь вашей силе духа, сорадуюсь вашим изменениям и вдохновляюсь вашими результатами!Гештальт-терапия, арт-терапия, семейная терапия, приём пар

Чем могу помочь: В своем профессиональном пути постоянно развиваюсь. Имею высшее психологическое образование и 14 курсов повышения квалификации и переподготовки в узко-специализированных темах психотерапии. Постоянно посещаю супервизорские и интервизорские мероприятия, встречи, сессии с коллегами. Прохожу личную терапию. Все научные техники, которые применяю в работе с клиентами, прошла сначала сама.

Чем могу помочь: Если сейчас вы проходите через непростой период, полный неопределенности. Я готова стать вашей опорой, помочь переосмыслить ситуацию и найти решение, которое вас устроит.

Чем могу помочь: Помогу справиться с тревогой и страхом. Выстоять в сложных жизненных этапах, развить уверенность и обрести опору внутри себя. Главное в моей работе это бережность, комфорт и безопасность.Ко мне можно обратиться за длительной работой или разовой консультацией. При любом варианте помогу найти решение, которое действительно Вам подойдёт!Уважаю Ваш выбор.Буду рада помочь!

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Помогу вам справиться с тревогой и непростыми мыслями.Преодолеть сложные жизненные ситуации. Стабилизировать эмоциональную сферу.Начальные результаты нашей работы вы увидите уже после первых встреч.Я выбираю краткосрочную терапию, так как заинтересована в том, чтобы вы решили запрос с которым пришли.

Чем могу помочь: Если вы хотите получить эмоциональную поддержку и принятие, а также понимание того, что происходит в вашей жизни и что можно с этим сделать, предлагаю записаться ко мне на консультацию. ❗Внимание! Как сексолог, работаю только с женщинами❗ Консультирую по темам: ✔отношения с собой и окружающими ✔любовная зависимость и созависимые отношения ✔поддержка в ситуации расставания и потери смысла жизни ✔работа с самооценкой и травмой ✔тревога, страхи, фобии, депрессивное состояние.Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), EMDR (ДПДГ), Схема-Терапия, Эриксоновский гипноз

Чем могу помочь: Готова оказать помощь в самых различных сферах жизни, обеспечивая поддержку, информирование и профессиональные рекомендации.

Чем могу помочь: Найти ясность в отношениях с партнером и в семье. Как не стать родителем для своих родителей и мамой для мужа. Как не попадать в ловушку спасательства. Принять решение в сложной ситуации, связанной с выбором. Работаю с клиентами из России, Европы и других стран.

Чем могу помочь: Помогаю справиться с тревожностью, страхами, навязчивым мыслями, неуверенностью в себе. Вы разберётесь и перестанете остро реагировать на обиды, научитесь жить без чувства вины и стыда. Будете легко, с интересом и удовольствием общаться с окружающими людьми и миром. Я смогу помочь вам: устранить тревожность;снизить страх;убрать навязчивые мысли;улучшить или наладить; отношения с близкими: перестать застревать на обидах, принять родителей, понять детей;стать увереннее и начать выбирать более интересные и смелые решения в своей жизни;найти опору в себе, начать принимать собственные недостатки и слабости, не самоуничтожая себя при этом;научиться взаимодействовать с людьми не испытывая вины, стыда или агрессии.В своей работе использую методы:когнитивно-поведенческой терапиигештальт-терапииработы с образамикраткосрочной психодинамической-психотерапииДПДГ (десенсибилизация с помощью глаз)теории ненасильственного общения Маршала РозенбергаТЭС (техника эмоциональной свободы)теории поливагальной терапии (объясняющая работу вегетативной нервной системы) - работа с физиологическими проявлениями стресса на уровне телабрейнспоттинги другие

Чем могу помочь: Я профессиональный психолог психоаналитического направления.Метод моей работы позволяет осознать и понять как опыт вашего прошлого влияет на то, что происходит с вами сейчас:проблемы и кризисы в отношениях, финансовые и рабочие трудности, непростые взаимоотношения с детьми или родителями.Если вы чувствуете, что сейчас в вашей жизни что-то идёт не так, приглашаю вас на очную или онлайн консультацию.

Чем могу помочь: Практикующий психолог с опытом консультирования 5 лет. Работаю в рационально-эмоционально поведенческом подходе Альберта Эллиса. Моя задача как терапевта оказать реальную помощь человеку в жизни. Помогаю людям с тревожностью, депрессией, паническими атаками, низкой самооценкой, трудностями в детско-родительских отношениях, чувством вины, одиночеством, трудностями в интимных отношениях, поиском смысла жизни.

Чем могу помочь: Травматерапевт, клинический, кризисный и семейный психолог, сексолог, коуч, ароматерапевт. Занимаюсь своим делом с душой и вдохновением. Верю в Вас и помогаю осознать неочевидные связи. Держу за руку в кризисные периоды Вашей жизни (когда отношения трещат по швам, развод, утрата близкого и др.). Повожу глубинную проработку психотравм, позволяющую освободиться от боли, выйти из событийного круга и войти в новую жизнь.Помогаю осознать препятствия, которые мешают двигаться вперед.Помогаю поставить цели и найти храбрость и силу действовать.Наладить отношения с собой и другими людьми.Провести конструктивный подъём со дна эмоционального ущелья при тревоге, стрессе, панических атаках, апатии, депрессии, нежелании жить...Психокоррекция сексуальной сферы.Помогаю сделать эффективными Ваши поведенческие стратегии и, как следствие, Ваша жизнь преобразится в лучшую сторону. Я всегда за ВасACT, FACT, CBT, CFT, DBT. Психологическое консультирование, коучинг, травматерапия. Длительность терапевтической сессии 1-1.5 часа. Интегративный подход и трансовые методики.

Чем могу помочь: Работа со взрослыми Запросы, с которыми вы можете ко мне обратиться: • сложные жизненные ситуации (боль от потерь близких, развод, обнаружение неизлечимого заболевания, насилие...); • личные кризисы, потеря смысла; • неопределенность в отношениях; трудности в построении отношений • неурядицы в семье (взаимоотношения с детьми, родителями, с супругами); • нарушение сна, раздражительность, усталость; ПА.. • повышенная тревожность, страхи; • мало что радует, жизнь потеряла вкус, остались одни НАДО, депрессия •когда раздрай в душе и страх за завтрашний день и за детей • когда нужно принять решение уйти или остаться • необходимость принять решение в затруднительной ситуации  Если у вас есть другая проблема записывайтесь на диагностическую встречу, чтоб понять, чем я могу быть вам полезна. Темы с которыми работаю с детьми - страхи, тревожность -в период адаптации к Д\с, школе, -в случае кризисов, травм (ревности, рождении братика или сестренки, потери близких, питомцев, развода родителей, операции...) -помогу разобраться с причинами школьной неуспеваемости Провожу диагностику  -готовности к школе (школьной зрелости), -развития ребенка,  -психоэмоционального состояния,  -профориентации Работаю в контакте с родителями. В результате наших встреч, вы сможете поддержать своего ребенка, помочь ему справиться с трудностями, будете лучше общаться и понимать друг другаПроблемы, могут ограничивать человека в ее решении, возможности проживать свои чувства. И нет людей (в том числе и психологов), которые бы были неуязвимы (ни разу в жизни не запутались, не пережили разочарование, болезнь, утрату, бессмысленность, тяжелый выбор, старение....). Поэтому я "не умнее вас" и свободна от знания как "правильно для вас", "как надо" и от желания учить. При этом, я знаю как помочь вам разобраться в том, как нужно для вас в этом моменте, найти путь к желаемому. Исходя из опыта работы уверенна, что даже в похожих запросах, в работе с разными людьми, нужен разный подход, каждому- СВОЙ. Со мной вы сможете безопасно поделиться и свободно обсудить свои трудности. Говорить о таких вещах, говорить о которых не принято, но которые существуют. И оказаться лицом к лицу со своими проявлениями, которые не замечались, но вели как сбитый компас по жизни. Получить поддержку и искреннее сопереживание. Разобраться, понять и получить, то за чем пришел...а бывает разобравшись- осознать, что нуждаетесь совсем в другом.

Чем могу помочь: Я работаю с такими проблемами, как:• Трудности в отношениях с родителями/партнёром/коллегами• Отстаивание границ, конфликтность, повышенная агрессия• Преодоление возрастных кризисов• Страх отвержения, страх одиночества• Постоянная тревога• Селфхарм, суицидальные мысли• Депрессивные состояния, апатия, нежелание жить• Низкая самооценка, проблемы с принятием тела• Страх экзаменов: ЕГЭ, ОГЭ, сессии• Желание разобраться в себе

Чем могу помочь: Со мной тепло и безопасно. Мой многолетний опыт работы с людьми позволяет подобрать ключик к каждой проблеме. Уже после первой сессии вам станет легче. Помогу пережить тяжелый период в жизни и вновь стать счастливым