Часто я слышу от своих клиентов: "Я так долго был в терапии, но это не изменило ничего в моей жизни!" По моему опыту, это может быть вызвано следующими причинами:

1. Метод терапии у данного специалиста является классическим и состоит в основном из терапевтической беседы. Клиент и терапевт общаются, клиент высказывает свои переживания, чувства и события, терапевт внимательно слушает и погружается в происходящее с клиентом, иногда давая советы или мнения о том, как лучше поступить. Однако, простая беседа не всегда эффективна. Хотя клиент выговаривается и ему временно становится легче, проблема не решается.

2. Клиент ожидает, что терапевт выдаст ему волшебную таблетку, которая решит все его проблемы и жизнь заиграет яркими красками. Однако, это также не работает. Клиент должен самостоятельно проработать свои травмы, прожить и отпустить их, чтобы перейти на новый уровень саморазвития. А терапевт лишь создает необходимое пространство для этого.

Я не за болтовню, я за действия и практику. Безусловно, терапевтическая беседа является неотъемлемой частью консультации, но лишь малой ее частью. Мы с клиентами выделяем на нее 10-15 минут времени, чтобы разгрузить мыслительный центр. Далее мы переходим непосредственно к практике, которую подбираем в зависимости от запроса клиента и его целей.

Как проходит консультация : 

Я использую авторскую методологию, в которую входит синтез современных, а также классических методов психологии и психотерапии, который позволяет произвести необходимую трансформацию быстро, экологично и эффективно. 

 Работаю я не со всеми, а только с теми, кто действительно ГОТОВ к переменам к лучшему, психологическому взрослению и трансформации. 

 Если это про вас, то на каждой сессии мы будем: 

 • выявлять ваши вторичные выгоды, то есть почему вы до сих пор находитесь в этой ситуации и не двигаетесь дальше, 

 • диагностировать ваше внутреннее состояние, 

 • выявлять детские травмы при работе с персональным историей, когда это зародилась и как это исправлять,

 • идентифицировать трансгенерационные травмы, сценарии (работа с семейной системой),

 • выявлять детские эмоциональные дефициты, которые не дают вам ощущать себя уверенным, сильным, успешным, самодостаточным и т.д. 

 • исцелять уже на первой сессии выявленную уязвимость (травму, негативное состояние), то есть то состояние, в котором вы придёте, мы сразу же возьмём его в работу и будем анализировать,

 • восстанавливать функции психического аппарата, идентичности и способности вести более качественно контакт с собой и с другими, 

 • восстанавливать ресурсы, 

 • исследовать комплексы и т.д.

Каждая сессия индивидуальна и в среднем длится 60 минут. Семейная терапия - 120 минут.

Я работаю в режиме онлайн и лично. Работа в режиме онлайн не менее эффективна, чем личная встреча, а плюсы ее в том, что не нужно тратить время на дорогу и оставаться в безопасном для себя пространстве. 

Я подбираю максимально эффективные методики работы именно для Вашего запроса. В зависимости от строения психического аппарата Вам может хватить одной сессии для решения вопроса. Возможно, и больше. Но эффект вы точно увидите уже после первой встречи.